Як уникнути утворення зубного нальоту від кави, чаю та цигарок

Більшість стоматологічних захворювань пов’язані саме з утворенням зубного нальоту. Від чого він утворюється та як саме впливає на здоров’я наших зубів - про все це ми розкажемо в даній статті.

Зубний наліт утворюється з бактерій, продуктів їх життєдіяльності, а також відмерлих клітин слизової оболонки і залишків їжі. Особливо активно відбувається його утворення тоді, коли людина палить, часто п’є каву, чай та їсть забагато солодкого. Поступово наліт змінює забарвлення зуба і призводить до неприємного запаху з рота, а потім і до найгіршого – до зубного каменю. Зубний камінь – суттєво змінює структуру емалі і травмує ясна.

За своєю структурою наліт буває твердим і м’яким. М'які, пористі відкладення на зубах – це звичний процес, який відбувається у всіх людей. Але якщо ви неправильно доглядаєте за порожниною рота, то товщина зубного нальоту буде збільшуватися, поступово перетворюючи цей наліт на камінь.

Як впливає на зуби паління, щоденна кава та вживання солодкої їжі?

Під час паління в ротову порожнину надходять смоли, які потім утворюють пігментований зубний наліт. Колір цього нальоту може бути не просто коричневим, а й навіть чорним. А найгірше те, що такий наліт дуже щільно фіксується на поверхні зубів і видалити його може тільки стоматолог.

Вживання ж кави робить колір зубів більш жовтим. Але деякі фахівці запевняють, що кофеїн здатен знищувати стрептококи, які призводять до карієсу. Щоправда, кава корисна тільки за умови регулярного та правильного догляду за ротовою порожниною. Поїдання солодощів теж наносить нашим зубам шкоду. Адже саме в цих продуктах є головний ворог здорових зубів – цукор, який сприяє утворенню нальоту.

Як же вберегти свої утворення зубного нальоту?

Впевнено можемо заявити, що гігієна порожнини рота – це найкраща профілактика утворення зубного нальоту. По-перше, потрібно правильно обирати зубну щітку, а також регулярно її змінювати. По-друге, купуйте спеціальні зубні пасти, які створені для боротьби саме з утворенням нальоту. Однією з таких є зубна паста від ZUBB – потрійна м’ята. Вона дбайливо знімає наліт і відбілює зуби на 1,5 тону. Також не варто забувати і про ополіскувач для ротової порожнини. Адже це чудовий засіб у боротьбі з відкладенням зубного нальоту.

Сяйте посмішко і красою кожного дня!