Чи шкідливі свята для наших зубів?

Багато людей турбуються, що наберуть за новорічним столом зайві кілограми. А ви замислювалися, що набагато більше в святкові дні страждають зуби? Давайте з'ясуємо, чи дійсно свята шкідливі для наших зубів і якщо так, то чому.

Незмінні атрибути Нового року - солодощі та алкоголь. Розберемо по порядку, чому ж шкідливі ці «радощі» для ротової порожнини.

Вплив солодкого

Білому рафінованому цукру потрібно перетравитися після потрапляння в організм, але зробити він це може при наявності кальцію та вітамінів групи В. Ці речовини цукор отримує з зубної емалі. Тому відбувається руйнування зубів зсередини при великій кількості цукру - зубам складно оновлювати вчасно свій запас потрібних елементів між поїданням солодощів. Наслідки - карієс та інші серйозні проблеми, що з цього випливають.

Не забувайте про те, що з емаллю роблять іриски та карамель. Прилипаючи до зубів, ці цукерки збільшують час перебування цукру на емалі, що руйнує її ще швидше. Або відмовтеся від цих солодощів, або після кожного підходу до цукерок чистіть зуби пастою від ZUBB.

Вплив алкоголю

З алкогольними напоями справа йде гірше. Існує список доводів, чому спиртне шкідливо для емалі:

Зменшує слиновиділення. Слина містить антибактеріальні речовини, які прибирають з зубів наліт і усувають частину шкідливих мікробів.

Вимиває з зубів кальцій, магній, залізо. Всі ці речовини необхідні для міцної емалі, інакше хронічний пародонтит не змусить себе довго чекати.

Містить цукор і кислоту. Тут ми повертаємося до початку: цукор забирає в зубної емалі кальцій, а спиртні напої містять величезну кількість цукру всупереч міфам про його низьку калорійність. Кислота також «з'їдає» емаль.

Барвники в складі. Барвники зі спиртного можуть назавжди залишитися на емалі. Видаляються вони тільки за допомогою недешевого відбілювання, яке теж не корисно для зубів.

Всі ці застереження не означають, що потрібно відмовитися від святкувань. Будьте уважні до свого здоров'я, щоб кожне свято прикрашати своєю здоровою сяючою посмішкою!