Чи псують фрукти зуби?

Безсумнівно, вітаміни корисні для нашого організму, а також для зубів. Але мало хто знає, що кислоти з фруктів можуть руйнувати зубну емаль. Часто влітку люди помічають, що зуби втрачають білизну. Та лякатися цього не варто, адже це явище сезонне. Сьогодні ми поговоримо про те, як же впливають на наші зуби літо та фрукти.

Вчені з’ясували, що літо здатне впливати не тільки на нашу шкіру та волосся, а ще й на білизну зубів. Та не варто одразу думати, що це спека псує зуби. Навпаки, науковці певні, що люди, які живуть на півдні, мають меншу схильність до хвороб зубів, аніж ті, хто живе на півночі. Насправді ж влітку на зуби впливають сезонні фрукти, овочі та ягоди. Кислоти, які в них містяться, здатні провокувати ерозію емалі. Вона втрачає свою білизну та гладкість. Особливо, коли маленькі шматочки їжі лишаються в порожнині рота.

Без паніки, не потрібно після кожного прийому їжі бігти чистити зуби. Стоматологи радять просто використовувати ополіскувач, аби не провокувати розвиток руйнівного кислого середовища. Чудовим помічником у цьому стане ополіскувач від ZUBB зі смаком жасмину, білого чаю та м’яти.

Також не забувайте і про жувальну гумку без цукру, адже солодкі напої, морозиво та різні літні смаколики не дуже сподобаються вашим зубам. Експерти радять не жувати гумку довше 10 хвилин, адже ваш шлунок буде виробляти шлунковий сік, а так і до гастриту не далеко.

Влітку також варто пам’ятати, про те що окрім овочевих та фруктових кислот на зубну емаль впливають напої. Старайтеся пити соки та кислі коктейлі через соломинку, так напій не буде потрапляти на зуби.

Дотримуйтеся наших порад та сяйте здоровою посмішкою разом з ZUBB!